Yoga im Sitzen - für Senioren und bewegungseingeschränkte Menschen
Für Alle
Sitz-Yoga findet unter Zuhilfenahme eines Sessels statt und bedarf keiner Bewegung auf dem Boden.
Das Mobilisieren und das Entspannen des eigenen Körpers, sowie die Freude und das gemeinsame Sein in der Gruppe stehen im Vordergrund.

MONTAG, 9 - 10:00
Ab 18. September bis 18. Dezember 2023
Preise
7 Termine infolge - 85,-
14 Termine infolge - 170,-
10 er Block bei freier Kapazität - gültig bis Juli 2024 - 140,-
Einzeltermin bei freier Kapazität - 15,-